Энергетические напитки Globus
Фильтры
-25%
69₽
91 ₽
От globus
-34%
99₽
149 ₽
От globus
-33%
99₽
147 ₽
От globus
-39%
99₽
161 ₽
От globus
119₽
От globus
83₽
От globus
-27%
64₽
87 ₽
От globus
75₽
От globus
137₽
От globus
79₽
От globus
-30%
100₽
142 ₽
От globus
136₽
От globus
156₽
От globus
128₽
От globus
158₽
От globus
130₽
От globus
155₽
От globus
95₽
От globus
-22%
50₽
64 ₽
От globus
70₽
От globus
70₽
От globus
60₽
От globus
95₽
От globus
65₽
От globus
89₽
От globus
121₽
От globus
96₽
От globus
60₽
От globus
107₽
От globus
-34%
70₽
105 ₽
От globus
-31%
70₽
101 ₽
От globus
104₽
От globus
99₽
От globus
99₽
От globus
99₽
От globus
176₽
От globus
69₽
От globus
167₽
От globus
60₽
От globus
83₽
От globus
147₽
От globus
61₽
От globus
69₽
От globus
96₽
От globus
88₽
От globus
56₽
От globus
88₽
От globus
56₽
От globus
- «
- ‹
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- ›
Что такое энергетические напитки?
Энергетические напитки – это безалкогольные напитки, предназначенные для стимуляции нервной системы, повышения бодрости и концентрации. Они содержат:
- Кофеин – основной стимулятор
- Таурин – аминокислота, улучшающая работу мозга
- Витамины группы B – для поддержки обмена веществ
- Сахар или подсластители – для быстрого прилива энергии
Популярные бренды энергетиков
- Red Bull – один из самых известных брендов
- Monster – отличается разнообразием вкусов
- Burn – популярен в России и СНГ
- Adrenaline Rush – бюджетный вариант
- Gorilla Energy – содержит натуральные компоненты
Разновидности энергетических напитков
- С сахаром – классический вариант
- Без сахара – с подсластителями
- С гуараной – дополнительный источник кофеина
- С L-карнитином – для спортсменов
- С витаминными комплексами – усиленный состав
Как выбрать энергетический напиток?
- Обращайте внимание на содержание кофеина
- Проверяйте наличие сахара или подсластителей
- Выбирайте проверенные бренды
- Учитывайте индивидуальную переносимость компонентов
- Для спортсменов подойдут напитки с L-карнитином
Плюсы энергетических напитков
- Быстрое повышение бодрости
- Улучшение концентрации внимания
- Удобная форма для употребления
- Разнообразие вкусов
- Дополнительные полезные компоненты в составе
Минусы энергетических напитков
- Возможность привыкания к кофеину
- Риск повышения давления
- Отрицательное влияние на сон
- Высокое содержание сахара в некоторых видах
- Не рекомендуется при проблемах с сердцем
Из чего делают энергетики?
- Алюминиевые банки – самый распространенный вариант
- Пластиковые бутылки – реже, в основном для больших объемов
- Стеклянные бутылки – встречаются у премиальных брендов
Как правильно употреблять энергетики?
- Не превышайте рекомендуемую дозу (обычно 1-2 банки в день)
- Не смешивайте с алкоголем
- Пейте за 4-5 часов до сна
- Употребляйте с осторожностью при гипертонии
- Чередуйте с водой для предотвращения обезвоживания
Альтернативы энергетическим напиткам
- Натуральный кофе
- Зеленый чай
- Фруктовые смузи
- Вода с лимоном и медом
- Орехи и сухофрукты
Полезные советы по употреблению
- Не пейте энергетики на голодный желудок
- Избегайте ежедневного употребления
- После приема энергетика дайте организму отдых
- Храните в прохладном месте
- Перед употреблением проверяйте срок годности